Aerobick :-))

11. května 2012 v 15:44 | ABCD a hovno , hovno je to |  Životopisy:-)
Aerobik je kondiční cvičení při hudbě, zaměřené na rozvoj oběhové soustavy, na zvýšení úrovně vytrvalosti a výkonnosti. Příznivě ovlivňuje funkci a strukturu pohybového ústrojí a pozitivně působí na nervovou soustavu. Aerobik vznikl v USA a rychle se rozšířil do celého světa. V širším slova smyslu se někdy slovem aerobik označují i některé jiné formy aerobního cvičení, např. spinning. Sportovní podoba aerobiku se nazývá sportovní aerobik.

Obsah

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Tvůj oblíbený zpěvák???♥♥♥

Rytmus 27.6% (16)
Beyoncé 5.2% (3)
Lady Gaga 25.9% (15)
Ani jeden 17.2% (10)
Mám jich víc 17.2% (10)
Všichni 6.9% (4)

Komentáře

1 I ♥ dancer (affs) I ♥ dancer (affs) | Web | 11. května 2012 v 15:45 | Reagovat

jůů ♥♥

2 cats-milly cats-milly | Web | 11. května 2012 v 19:13 | Reagovat

Ahoj, díky za návštěvu mých stránek - ano, ten dort a všechny na mém blogu - jsou moje práce.
Přeji brzké získání stálých hostů tvého blogu a hodně sportovních úspěchů !!!!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Ahoj jak se máte já OK. jinak líbí se vám můj blog???
Mrkající